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Analiza tus hábitos de uso del tiempo

Escrito por Aritz Urresti el 12 Sep 2014
Analiza tus hábitos de uso del tiempo

Si deseas incrementar tu productividad, mejorar tu situación o convertir las cosas que te propones en logros, te recomiendo que analices tus hábitos de uso del tiempo. Antes de que puedas llevar a cabo ningún cambio real en la forma en la que te organizas y gestionas tu tiempo para lograr dichas mejoras, deberás saber cómo inviertes tu tiempo en este momento. Muy pocas personas son capaces de determinar de forma exacta cómo emplean su tiempo. Las personas van siempre deprisa de una actividad a otra, siempre ocupadas, siempre corriendo y siempre sorprendidos de que se les haya escapado el tiempo antes de haber concluido su trabajo.

La mala gestión de tiempo es consecuencia de mantener viejos hábitos establecidos en respuesta a las circunstancias. Los hábitos son acciones emprendidas por inercia, tomadas sin una decisión consciente. Surgen de la repetición constante sobre la toma de decisiones en el pasado, y con el tiempo el hábito se convierte en un modelo de respuesta automática a una situación común, de tal forma que su nuestra primera decisión fue errónea y la repetimos en el tiempo, arrastramos un hábito negativo que nos dificulta las cosas. Como los hábitos son automáticos, es habitual que las personas no sean conscientes plenamente del tipo de hábitos que regulan el uso del tiempo.

El análisis de los hábitos de tiempo nos muestra que la mayor parte de las personas dedican demasiado tiempo a las actividades de baja rentabilidad. Llevar a cabo un auto análisis nos sitúa en la posibilidad de fijar nuevas prioridades de forma más consciente y menos automática acerca del uso del tiempo. Solo llevando a cabo planes específicos y reservando tiempo para ejecutar esos planes, podremos encontrar la forma de concentrarnos en las actividades de máxima rentabilidad. La elección acerca de las actividades de alta rentabilidad debería incluir los periodos de tiempo más adecuados para dichas actividades; y las tareas de baja rentabilidad deberían incluirse en los huecos de tiempo que sobren entre los bloques reservados a la ata rentabilidad.

¿Quieres que te ayude a tomar consciencia acerca de tu uso del tiempo? ¿Deseas tomar el control de tu tiempo y dejar de funcionar por azar o por las urgencias y presiones de otras personas? Asiste a mi seminario gratuito y aprenderás a encontrar la motivación que necesitas. Se trata de un curso gratuito de 5 horas que impartiré el martes de 9 a 14 h. en el edificio del Seminario de Derio.

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