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Planificación personal: 7 claves para organizar mejor tu vida

Escrito por Aritz Urresti el 16 Feb 2016

planificacion personal

Planificación personal, un aspecto clave en nuestro día a día. Si prescindimos de una correcta planificación es muy difícil que alcancemos nuestras metas. “El tiempo es oro” y, por esta razón, debemos aprovecharlo lo máximo posible. Tenemos que tener siempre presentes nuestros objetivos, definidos de la forma más específica posible.

Claves para planificar y conseguir nuestros objetivos:

1- Cómo he comentado anteriormente, el primer paso de la planificación personal es especificar nuestra meta lo máximo posible. De esta forma, podremos definir estrategias específicas. Por ejemplo, no vale que nuestra meta sea “bajar de peso”, sino que tendríamos que definir ese objetivo como “perder cinco kilos antes del mes de mayo”.

2- Establece un horario para las actividades que necesites realizar para conseguir tu meta. Cuando llegue ese momento, respeta al máximo esa cita que tienes contigo mismo. Debes de dotar de la misma importancia a esa cita personal como a cualquier otra reunión de tu jornada laboral.

3- Establece un tiempo un poco mayor para realizar una tarea del que de verdad pienses que te llevará completarla. Esto hará que puedas manejar imprevistos que te puedan surgir mientras realizas la actividad. Además, solemos pecar de exceso de optimismo a la hora de calcular el tiempo que nos llevará completar una tarea. Estableciendo ese margen, evitaremos dejar a medias una actividad por falta de tiempo.

4- Prioriza el objetivo más importante. Si tenemos que realizar varias tareas en una semana, las más importantes deberán ser las primeras en las que nos centremos. De esta forma, estamos creando el hábito de planificar las actividades más importantes en los momentos de máxima energía.

5- No ocupar todo nuestro tiempo disponible, utilizar la regla 70-30. Planifica solo el 70% de tu tiempo diario y deja el otro 30% para imprevistos que puedan surgir.

6- Tu planificación debe incluir tanto los aspectos profesionales como los personales. Nunca hay que olvidarse de la importancia de planificar momentos específicos con la familia y amigos, y, sobre todo, no te olvides de planificar momentos para ti, para disfrutar de las actividades que te hacen sentir feliz.

7- Que tu prioridad sea disfrutar de cada instante de tu vida. Aprende a disfrutar tanto de las tareas placenteras como de las que no lo son tanto. Piensa que de cada actividad que estamos realizando estás sacando algo bueno.

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