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¿Qué he de hacer para ser feliz?

Escrito por Aritz Urresti el 6 Ago 2016

Qué hacer para ser feliz

Pocas son las personas que se preguntan qué han de hacer para ser felices, y cómo evitar que su vida sea guiada por la inercia

¿Qué he de hacer para ser feliz? Lee este artículo y aprende a ser feliz en el camino, y no reservar tu felicidad a alcanzar una meta que nunca llega.

Las preguntas básicas en la vida

Hay unas cuantas preguntas básicas que toda persona debería hacerse. ¿Qué quiero llegar a ser? ¿Qué relaciones son importantes para mi felicidad? ¿Qué logros darían sentido a mi vida? ¿Qué lugares del mundo me gustaría visitar? ¿Dónde me gustaría vivir? ¿Cómo quiero pasar mi tiempo de ocio? ¿Qué es lo que quiero de la vida? En definitiva ¿Qué he de hacer para ser feliz?

Ser felices

Hablamos mucho de ser felices, pero… ¿Nos paramos a analizar qué es para nosotros la felicidad? Es importante reflexionar acerca de lo que me hace feliz y las metas personales con valor para mi, aquellas que me gustaría alcanzar sinceramente, no por influencia de mi entorno. Pero esto es útil solamente si es para ponerme a trabajar en ello. No sirve de nada analizar y definir mis metas personales, si no voy tras ellas. La acción es lo que tiene valor.

El valor de perseguir tus metas

Es necesario ser valiente, tu visión es únicamente tuya, perseguir tras tus metas personales has de hacerlo solo y esto nos da miedo. Pero hay que afrontarlo y ser consciente de que la soledad es una consecuencia de trabajar por mis metas, y en lugar de hacerlo por las metas de otras personas. Trabajar para las metas de otras personas nos proporciona seguridad, es propio de personas que no quieren arriesgarse y deciden abandonar sus metas. Sin embargo ¿hay algo más arriesgado que renunciar a tus deseos y a tu felicidad?

Ser capaz de enfrentarse a uno mismo

  1. Reconocer mis debilidades, y no avergonzarme de ellas.
  2. Hacer uso de mis fortalezas.
  3. No negar mi personalidad.
  4. Ser consciente de mis hábitos incorrectos y no desesperarme por ellos.
  5. No culpar a los demás de lo que me ocurre.
  6. Aceptar la responsabilidad por mi futuro.
  7. Asumir el control de mi propia vida: lo que me ocurre hoy es consecuencia de lo que hice ayer.

El primer paso

Ser capaz de elegir una meta que constituya un reto e ir a por ella, dando un primer paso hacia el cambio. Una vez que superamos la inercia del día a día es más sencillo cambiar y dirigirme hacia mis aspiraciones. Muchas veces lo que nos impide cambiar es esa inercia. Si superamos esto, podremos elaborar otra inercia que nos favorezca, no que nos perjudique, una inercia hacia el cambio. Todo viaje, por largo que sea, requiere de un primer paso.

La felicidad es vivir de acuerdo con tu misión

Una vez que tenemos nuestras preguntas básicas personales formuladas, reflexionadas y respondidas, y comprendemos nuestros deseos sinceros, tenemos que elaborar un guión de nuestra propia vida, si no queremos vivir la vida de otros. Es imprescindible definir claramente mi misión, es decir, saber a dónde voy y por qué. Saber qué quiero y por qué lo quiero y tomar consciencia firme de lo que es importante para mi. Esta Misión Personal me permitirá saber lo que quiero, tomar mejores y más rápidas decisiones, generar entusiasmo, elevar mi nivel de motivación y sobre todo, dedicar mi tiempo a cosas que me dirigen hacia donde quiero estar. También me ayuda a mantenerme concentrado y ser consistente en mis acciones y los resultados que obtengo me proporcionan una inmensa satisfacción, porque sé que cada logro me acerca a mis metas y conozco el para qué de todo ello. En definitiva, tener una Misión Personal me permite disfrutar del proceso, ser feliz en el camino, y no reservar mi felicidad a alcanzar una meta que nunca llega.

¿Y tú? ¿Prefieres basar tu felicidad en alcanzar una meta lejana que nunca se acerca? ¿O quieres aprender a ser feliz con el proceso, disfrutando de cada día de tu vida? No sigas esperando a mañana, el éxito no depende de lo que hagas mañana, si no de lo que hagas hoy. Ponte en contacto conmigo ahora y te explicaré cómo hacerlo.

¿Has empezado a entender qué hacer para ser feliz? Te invito a mi curso presencial gratuito en el edificio del Seminario de Derio (Bizkaia), donde te hablaré de estos y muchos otros temas que creo que pueden interesarte. Es totalmente gratis y no implica ningún tipo de compromiso (25 plazas máximo). ¡Nos vemos pronto!

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