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Cómo salir de la inercia mental

Escrito por Aritz Urresti el 5 Oct 2016

Cómo salir de la inercia mental

Cómo salir de la inercia mental, aprender a parar y a pensar

Son muchas las personas que quieren saber cómo salir de la inercia mental que les arrastra hacia una vida gris sin objetivos. A lo largo de mi trayectoria profesional, tengo la suerte de haber conocido a muchas personas interesantes, de ámbitos profesionales muy diversos. Todo tipo de empresarios, trabajadores, desempleados, comerciales, autónomos, comerciantes, etc. han pasado por mis formaciones y de todos ellos he aprendido algo. En cierta ocasión estuve con un importante empresario, a quien pregunté en una interesante conversación sobre temas de gestión de tiempo acerca de cuál consideraba que era su tarea diaria más rentable, la que más le dirigía a resultados. Instantáneamente, sin atisbo de duda, me respondió que la media hora que dedica a pensar cada mañana antes de empezar a hacer ninguna otra cosa.

Me hablaba de pararse a pensar, salir del “modo automático” en el que acostumbramos a deambular por la vida, escapar de la vorágine del hacer, hacer y hacer, sin tener un para qué. Es importante parar, retomar la dirección, dejar  momentáneamente de lado el qué y el cómo, para tener claridad en el para qué.

Lo cierto es que se nos educa en no pensar y dedicarnos a hacer. Sin embargo dedicarse a pensar es el camino hacia nuestras metas. Estamos tan ocupados que ni siquiera sabemos para qué hacemos las cosas, simplemente seguimos adelante por pura inercia, por miedo a ese vértigo que se produce al detenernos. Estamos tan atareados trabajando que no tenemos tiempo para saber para qué trabajamos. Es terrible ser eficiente haciendo aquello que no nos dirige hacia ningún objetivo. O como mucho hacia los objetivos de otras personas. ¿Cómo salir de la inercia mental que nos hace entrar en bucle?

Solo tenemos que detenernos y pensar. Encontrar nuestra meta, tener claridad mental, saber el para qué, es el primer paso hacia el éxito personal. La claridad precede al éxito. Al pensar más, tenemos una mejor noción de las prioridades y de los aspectos en los que necesitamos centrarnos. De esta forma, nuestra acción posterior se convierte en más directa y más efectiva. Nuestro qué y nuestro cómo se volverán más precisos, más inteligentes, más intencionados. Pensar despertará en ti el potencial ilimitado que todas las personas tenemos dentro. Parémonos a pensar.

¿Quieres aprender cómo salir de la inercia mental? Aprende a gestionar tu tiempo, tómate tiempo para pensar, decide tus objetivos.

Te invito a uno de mis Seminarios gratuitos. Son sesiones en las que, sin ningún tipo de compromiso, te ayudaré a mejorar tu situación, decidir tus objetivos y saber cómo dirigirte hacia ellos.

 

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