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Cómo confiar en uno mismo: 12 claves

Escrito por Aritz Urresti el 19 Nov 2016

Cómo confiar en uno mismo

Cómo tener confianza en uno mismo: 12 claves

¿Quieres saber  como confiar en uno mismo? Quienes no tienen confianza en sí mismos no son capaces de encontrar su misión en la vida, se infravaloran constantemente, y contagian a las personas de su entorno esa imagen negativa. Sin embargo todas las personas pueden aportar valor de algún tipo a los demás. Para aprender cómo confiar en uno mismo hay que afrontar cosas que no te gustan, asumir ciertos  riesgos, romper barreras mentales, y aprender a decir no a algunas personas.

Cómo confiar en uno mismo:

  1. Ayuda a los demás. Una de las mejores maneras de sentirte bien contigo mismo es ayudar a otras personas, hacerlas sentir bien. Sentirte útil y sentir que otras personas te necesitan, aumentará tu auto confianza.
  2. Aléjate de las personas que roban tu energía. Rodéate de personas que te aportan, que te animan, que no te comparan con los demás. Mantente siempre positivo.
  3. No te compares con otras personas. Todos somos diferentes, no tiene sentido que te compares, siempre habrá alguien que haga alguna cosa mejor. Compárate solo con anteriores versiones de ti mismo y comprueba cómo cada día eres mejor persona.
  4. Cuida tu estado físico y tu salud. Si te gusta lo que ves cuando te miras al espejo, aumentará tu confianza. Si te sientes bien por fuera, te sentirás bien por dentro. Si te sientes bien por dentro, irradias auto confianza.
  5. Analízate y construye una idea clara acerca de quiénes eres. Reflexiona y toma consciencia acerca de qué persona eres en realidad. Eres una persona única, con tus propios gustos, tus elecciones, tus talentos y habilidades, tus defectos y tus valores.
  6. Conoce tus puntos fuertes y habilidades. Elabora un listado de tus talentos y habilidades. Analiza y detecta en qué cosas puedes aportar valor a otras personas y explótalas.
  7. Nunca pares de aprender, estudiar y formarte. Nadie nace sabiendo; los talentos y habilidades es preciso desarrollarlas y ejercitarlas con esfuerzo. Serás más valorado y apreciado cuanto más valor aportes a otras personas. Y como consecuencia confiarás más en ti mismo.
  8. Fíjate objetivos. Debes tener un “para qué” en tu vida. Una misión personal que sea valiosa para ti y dé sentido a lo que haces. Establece pequeños desafíos diarios, metas que puedas cumplir día a día y con el tiempo te lleven a otro nivel, lejano de la mediocridad.
  9. Toma consciencia de tus logros. Todos los días conseguimos pequeños logros que hemos de aprender a celebrar. Cuando visualizas tus logros estás construyendo una nueva realidad en tu vida y logras que tu mente encuentre vías para alcanzar más éxitos.
  10. Destierra tus miedos y vergüenzas. Los miedos inconscientes y el sentimiento de vergüenza  suelen frenar la confianza en uno mismo. Elimínalos de tu mente. Tú eres consciente de quién eres y estás por encima de lo que los demás piensen de ti.
  11. Habla en público siempre que tengas oportunidad. Obligarse a hablar en público es una de las acciones que más aumenta la confianza en uno mismo. Aprovecha cada ocasión de crecer y desarrollarte como persona.
  12. Céntrate en lo que está bien en tu vida y olvídate de aquello que está mal. Deja de pensar en las cosas que faltan y piensa en lo que tienes. Esto aumentará la confianza en ti mismo.

¿Quieres saber cómo confiar en uno mismo? ¿Te gustaría conocer un método para cambiar tu vida, encontrar tu propósito y tu “para qué” ? ¿Quieres dejar de perderte en la vorágine del día a día?

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